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60 Plus

60 - Plus

donnerstag von 16:00 bis 17:00
Von Kopf bis Fuß aktiv bleiben, das ist unser Motto. Wir bringen das Gehirn mit pfiffigen Übungen in Trab. Unsere Sportstunden sind voller Vielfalt und oft schwungvoll von Musik begleitet. Koordination, Herz-/Kreislauftraining, Beweglichkeits- und Dehnübungen, Muskelkräftigung – nur einige Stichworte für den Donnerstagnachmittag.

Ansprechpartnerin: Edith Küsters
Handy: 017626198104
oder Mail: ekuemg@icloud.com